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치매·뇌졸중 걱정 줄이는 시니어 걷기 습관 | 시니어

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겨울철 뇌졸중 예방에 꼭 먹어야 할 음식 4가지 #뇌졸중예방 #혈관건강 #겨울건강 #연어효능 #비트효능 #아몬드효능 #시금치효능 #심혈관건강 #혈압관리 #100세건강비결

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#치매,뇌졸증,파킨슨병에... #참좋은운동네가지?

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뇌졸중은 3개월 전부터 경고합니다! 다리에 이 7가지 징후 중 하나라도 나타나면 너무 늦기 전에 즉시 병원에 가세요 | 뇌경색 예방 | 노년의 건강 | 건강채널 - 이 박사

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뇌졸중 위험 반으로 줄이는 황금습관, 하루 10분이면 충분해요!

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겨울 새벽에 ‘이 행동’ 계속하면 혈압이 폭발해 뇌졸중 먼저 옵니다! #겨울고혈압 #혈압폭탄 #새벽운동주의 #뇌졸중예방 #심근경색 #시니어건강 #혈관관리 #노년동행

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"이 고기는 단 하룻밤 만에 뇌졸중 위험을 높입니다! 심장 전문의로서 저는 이것에 매우 충격을 받았습니다!ㅣ뇌졸중ㅣ심근경색ㅣ혈관ㅣ응급처치ㅣ노후건강ㅣ건강 팁"

🧠 뇌졸중 완전 예방 가이드 | 시니어가 반드시 알아야 할 10가지 방법

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중년, 겨울철 야외운동 새벽? 저녁? 안전하고 효과적인 시간대는?     #건강정보 #중년건강관리 #50대건강관리 #뇌졸중예방 #협심증예방

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65세 이상 필수! 혈액 순환 살리고 뇌졸중 막는 ‘집에서 하는 4가지 운동’ | 뇌경색 | 뇌경색 예방 | 뇌경색 치료 | 노년의 건강 | 70대건강 | 건강채널 - 이 박사

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미니뇌졸중에 '필사'가 좋은 이유(@찐앤후니 )

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이 시간에 걷기 시작하면 뇌가 손상됩니다|치매·뇌졸중 위험이 두 배로 높아집니다

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뇌졸중에 좋은 음식 & 운동

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